www.arupopular.com

Жизнь простого программиста.Судя по количеству кино- и теле- продукции о них...Лишь 2014 год порадовал - вышли аж 2 сериала: Кремниевая Долина и Halt and Catch Fire (HCF)

С косметической химией (я) знакома не по наслышке - салициловую и гиалуроновую кислоты использую много лет. Но вот бьюти-блоггерши, попавшиеся мне на пути изучения омбрэ, навели на мысль об еще одном must-have препарате - ретиноле. Заказала сегодня. Будем ждать.

Затяжные праздники (типа Шавуот) приводят к неизбежным экспериментам над собственной внешностью.
В июне 2014 я практиковала на себе технику омбре - шатуш... В июле сделаем венецианское мелирование :)

Ронечка , с днем рождения тебя!

Как мы в темплиерском логове праздновали....

Mоей племянницe Сашеньке - поздравления с 16-летием. Слушаем под катом ...

С праздником нас!

Упражнения "5 тибетцев" все знают. Кто не знает смотрит тут.

Эта гимнастика гениальная , но энергоемкая ... многим лениво и непосильно ее делать (даже по 7 повторений). Чтоб опорно-двигательный аппарат не тревожить, продвинутые адепты предлагают работать с энергией Чи через лимфатическую и эндокринную системы. Посмотрите на Орлову Ольгу Львовну (Калпашвини) которая демострирует тибетскую гормональную гимнастику.

Крошечка-хаврошечка празднует уже 3ий день ...

Умнице и красавице посвящается.