Yoga

ГОД #3 - 15.02.2015

Submitted by marina on Sun, 15/02/2015 - 20:57

Ну вот и 3ий год обучения. Ура, мы стали АДИКАРИ.
АДИКАРА - готовность к знанию. Адикари - (חניך ראוי יידה) - постигающий знание через трансформацию, а не просто впитывая ее.

Tags:

08.02.15 - Урок #11

Submitted by marina on Sun, 08/02/2015 - 20:57

Мудры от Рахели .... Махариши Патанджали от Шанкары...

Tags:

Урок#10 - Ma Аham Мантра

Submitted by marina on Sun, 01/02/2015 - 22:51

Лиора нас учила Мантрам. Разучивали МА АХАМ.

Tags:

Урок #9 - На выдохе

Submitted by marina on Sun, 25/01/2015 - 22:44

Рахель дала нам упражнения с эластичным бинтом. С акцентом на выдох.
Шахар учил уму разуму (интересно - читайте внизу).

Tags:

Урок #8

Submitted by marina on Sat, 17/01/2015 - 19:21

Урок для пожилых от Лиоры (oна начала учить в 43, и учит уже 26 лет).

Tags:

Урок #7 Наваасана

Submitted by marina on Sun, 21/12/2014 - 22:49

Разучивали лодку ...что может быть лучше, чем мышцы пресса - как символ преодоления :)

Tags:

Философия йоги - 2014

Submitted by marina on Sun, 14/12/2014 - 23:43

Урок с Айей Тамаль. От Йога-сутры к Гитте. Обе книжки можно купить на www.yogaoflove.org . Индийские эпосы - Махабхарата и Рамаяна. Откуда мы знаем "Хара Кришна" и роль 70-летнего брахмана Бхактиведанта Свами Прабхупада в распостранение индуизма по всему миру за 12 оставшихся ему лет жизни.

Tags:

Урок #6

Submitted by marina on Sun, 14/12/2014 - 18:04

Встреча с Рахель Зольберг... Йога-терапия от депрессии ...

Tags:

Bregma vs.Crown Headstand

Submitted by marina on Sun, 07/12/2014 - 21:18

Кинезиология-лекция #3 + Сегодня мы разучивали Sirsasana (ширшасану) #1 ... в стойке на венце (наивысшая точка) и на брегме (толоконный лоб темечка):

Tags:

Урок #5

Submitted by marina on Sun, 07/12/2014 - 18:20

Шахар и Филипп - про дыхание . Анамнез #5 - Молодые женщины. Пранаяма в нашей жизни. Главное - выдох.

Фото одолжено с сайта http://ashtangayogaitalia.com/

Tags:

Pages

Subscribe to Yoga